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気になる病気・健康のこと

食育ガイド

働き盛りのあなたに役立つガイドです。
あてはまる項目があれば、内容をチェックしてみましょう。

朝食を抜きがちなあなたへ
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野菜が必要なあなたへ
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外食が多いあなたへ
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お酒を飲む機会が多いあなたへ
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メタボなあなたへ
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「まごわやさしい」食材について
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栄養バランスが優れた日本型食生活、「まごわやさしい」食材、食事バランスガイドについて紹介します。


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